Почему нет влечения и 5 способов его вернуть
Почему нет влечения и 5 способов его вернуть
Часто самой главной причиной отсутствия интимного желания заключается в плохом настроении, на которое воздействуют проблемы и стрессы в жизни. Чтобы стрессы и различные проблемы не отображались в интимной жизни необходимо расслабляться. И не нужно с плохим настроением вступать в интимный контакт.
Полное отсутствие сексуального влечения может быть из-за строгого воспитания. Когда ребенок растет среди жестких моральных правил насчет поведения, то в дальнейшей взрослой жизни, женщине достаточно сложно проявить все свои фантазии и будет не очень хорошо себя чувствовать в объятьях мужчины, поскольку с детства ее учили тому, что секс это грязно и что секс предназначен только для продолжения рода. Поэтому отсутствия влечения к противоположному полу может быть связано с психологическими и моральными барьерами.
Во многих случаях интерес к партнеру может пропасть во время кризиса в отношениях. Если чувства к партнеру остыли, то и пропадает к нему сексуальное влечение.
Наиболее вредными факторами снижения либидо физиологически и эмоционально здоровой женщины являются недосыпание, неправильное питание и гиподинамичный образ жизни. Все, что приносит вред здоровью, воздействует и на эмоциональную сторону интимной жизни.
Многие лекарственные препараты способны вызвать сексуальные расстройства. Обычно такой эффект вызывают оральные контрацептивы, особенно в первый период приема, пока организм не адаптируется к новому гормональному препарату. Сексуальное влечение может снижаться, однако такой побочный эффект наблюдается не у всех, кто употребляет противозачаточные таблетки.
Понижение уровня эстрогенов, происходящее в женском организме в интервале 30-45 лет, затрагивает все 3 стадии половой жизни. Вагинальные мышцы теряют эластичность, половые органы выделяют меньше смазки. Недостаток эстрогенов и тестостерона трудно восполнить чисто психологическим желанием. Гормональные препараты являются одним из основных препятствий сексуальности, поэтому необходимо контролировать их употребление.
Отсутствие сексуального влечения может быть временным и постоянным. Если вы обратили внимания на то, что ваш партнер вас больше не привлекает, как было раньше, значит необходимо найти причину, из-за которой ваш интерес к нему пропал. Быть может дело именно в нем, и проблему надо найти и решить вместе с партнером.
5 способов вернуть сексуальное желание:
- Обсуждайте со своим партнером вашу интимную жизнь.
- Ищите вместе ошибки и способы решения проблем.
- Вносите в интимную жизнь разнообразие. Изучайте новые сексуальные техники, которые могут принести вам огромное удовольствие.
- Чаще радуйте своего партнера.
- Оказывайте друг другу внимания, балуйте друг друга
Кризис рано или поздно может быть в каждой паре. В момент кризиса постарайтесь сохранить отношения.